お父さんくさいと言われて

最近、５０代になりますと娘と奥さんより『近寄らないで、臭い』と言われようになりました。確かに代謝も悪くなってますし、運動も若い頃よりはしなくなりましたが、それでもジムに通ったりして気をつけているつもりでした。今一度体臭について調べてみました。

体臭と人間関係

人間関係において匂いが臭いとどんなに見た目が良くても印象が悪くなるそうです。人間はその匂いに慣れてきますと当たり前と感じ、わからなくなります。匂いは理性よりも本能に直結しますので厄介です。ある調査では女性は嗅覚には敏感と言われております。それは生物学的な見地から女性はできるだけ良い♂の遺伝子を残すために不快な匂いがしない健康な相手を選択するために敏感になったという説もあります。男性が女性に好かれ、良い人間関係を築くためには臭くならないことは大切なんですね。

臭くなる食べ物

ファストフード、超加工食品

アルコール、塩分が多い

対処法と今後

できるだけ多くの種類を食べ、食物繊維や発酵食品を摂取し、糖もじっくり効いてくるオリゴ糖を選ぶと良いそうです。今後も良い人間関係を維持するのに気をつけていきたいものです。まずは家族から言われないよう注意します。